JUDO SUPÉRIEUR tome 4

Cette série de livres est destinée à celui qui cherche à comprendre le judo dans sa définition martiale et pas seulement sportive.

En suivant la progression officielle française de l'enseignement, les auteurs ont développé avec force détails de combinaisons, les feintes, les contre-prises et les liaisons debout-sol.

Le volume 4 de cette série, présente des techniques debout et des enchaînements au sol développés en suivant l'ordre naturel des immobilisations de base, avec les étranglements et les clés. Ces techniques debout sont : hane-goshi, uchi-mata, ko-soto-gari, kata-guruma, tomoe-nage.
Et les techniques au sol : kuzure-yoko-shiho-gatame, makura-gesa-gatame, kusure-kami-shiho-gatame, tate-shiho-gatame-henka.