Après une étude approfondie, l'auteur, Dominique Valera, le plus titré de nos champions, nous livre des techniques essentielles pour progresser au karaté : saluts, positions, échauffement
Ce deuxième volume de la série Aïkido Techniques de base s'adresse à ceux qui ont maîtrisé les enseignements de base et veulent désormais aller de l'avant en suivant une direction précise
D'art martial, le karaté a été transformé en sport et développé comme tel, depuis ces vingt dernières années surtout, aidé en cela par l'adaptation à la compétition
Son histoire mouvementée, ses champions prestigieux, sa technique, de l'apprentissage au combat, ainsi que les palmarès des compétitions : rien ne manque au sommaire de ce livre superbement illustré
Shime (étranglements), Kwansetsu (clés). Après les immobilisations, toutes les techniques de clés et d'étranglements, avec leurs défenses et leur opportunité
L'aspect du hsing I chuang, tant martial qu'énergétique, est ici détaillé pour la première fois par Georges Charles, professeur de wushu qui a créé l'Institut des arts martiaux chinois traditionnels (IDAMCT)
Koshiki no kata est le lien entre l'ancien jujitsu et le judo du Kodokan. Originaire de l'école de jujitsu Kito-ryü, il était le kata préféré de maître Kano, qui ne manquait jamais de l'exécuter
Champion du monde de kick-boxing, champion du monde de karaté, champion de boxe française, Fred Royers est considéré comme un combattant exceptionnel en Europe mais aussi en Asie et aux États-Unis
Le but de cet ouvrage, en décrivant les principes de base qui s'appliquent à toute technique gestuelle, est de permettre au pratiquant de sensibiliser son corps, son esprit et son coeur à cette recherche de l'aïkido
Contrairement à l'idée reçue, le kihon n'est pas seulement un simple exercice physique destiné à s'améliorer techniquement; sa pratique permet également d'acquérir stabilité, puissance, vitesse
Cet ouvrage est un recueil d’entretiens des plus grands maîtres de karaté du monde tels que Taiji Kase, Osamu Ozawa, Hirokazu Kanazawa, Kenei Mabuni, Henry Plée
Ce livre, dédié à l'aïkido et complétant deux précédents ouvrages, aborde toutes les applications et les variations des formes classiques ainsi qu'un grand nombre de techniques de projection
Après la forme à mains nues, le chi-kung (qigong), la prochaine étape en taïchi-chuan est l’apprentissage de l’épée. Une nouvelle étape qui permet au pratiquant d’aller plus loin dans sa compréhension de l’art
Cet ouvrage est illustré de nombreuses photos et le développement des techniques y est très complet. William Cheung, ami d'enfance et premier élève de Bruce Lee, a été initié très jeune au wing chun
