TAEKWONDO DYNAMIQUE Deviner et anticiper cours 3 et 4
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Dans ce deuxième DVD, vous découvrirez une série d'exercices conçus pour augmenter vos performances à partir de situations particulières
Deviner et anticiper + Entraînement et stratégie
Dans ce deuxième DVD, vous découvrirez une série d'exercices conçus pour augmenter vos performances à partir de situations particulières. Vous apprendrez comment identifier et prévoir les différentes formes d'attaque et de défense. L'auteur vous montre aussi comment avoir le contrôle durant l'assaut et comprendre immédiatement l'intention de l'adversaire.