Rigan Machado propose d'abord l'étude des contrôles articulaires sur les membres supérieurs. Dans son second volume, il présente les étranglements. Puis il expose les techniques de contrôle sur les membres inférieurs
Les clés de bras
Avec ce premier disque, Rigan Machado propose l'étude des contrôles articulaires exécutés sur les membres supérieurs. Cette connaissance est indispensable au combat au sol car beaucoup d'assauts trouvent leur conclusion dans ce type de contrôle :
- Clés en rotation
- Clés en extension
- Clés de bras à l'aide des jambes…
Les étranglements
Dans ce deuxième volume, Rigan Machado vous présente les étranglements du jiu-jitsu brésilien. Techniques fondamentales du combat, les étranglements ponctuent souvent les combats au sol lorsque l'adversaire est en protection pour se préserver d'éventuelles clés de bras ou est inexpérimenté en grappling.
- Étranglements avec le col de la veste
- Étranglements à mains nues
- Étranglements avec les jambes
- Étranglements de dos
- Étranglements de face
- Étranglements en renversement
Les clés de jambe
Avec ce troisième DVD, Rigan Machado expose les techniques de contrôle articulaire exécutées sur les membres inférieurs : genoux et chevilles. Ces techniques sont une des spécialités du jiu-jitsu brésilien. Supprimées de l'arsenal du judoka, ces techniques très efficaces ont été préservées en jiu-jitsu brésilien.
- Clés de genou en extension, en rotation et en compression
- Clés de talon et de cheville
Il existe une autre série de 3 DVD : JIU-JITSU BRÉSILIEN, Les secrets de la demi-garde
Rigan MACHADO fait partie de la grande famille GRACIE pas sa branche cousine (leur mère est la sœur de l'épouse de Carlos Gracie). Les frères Machado (Carlos, Rigan, Jean Jacques, John et Roger) ont été formés au Brésil par leur oncle, Carlos Gracie Jr, fils du Fondateur et ont tous été de grands champions. Rigan est invaincu en jiu-jitsu brésilien en plus de 13 ans de compétition. Il est également arrivé second au championnat du monde de sambo en 1994. Auteur de L’Encyclopédie du Jiu-jitsu brésilien (trois livres sur l’ensemble des techniques de jiu-jitsu brésilien), des séries vidéo L’Essence du Jiu-jitsu brésilien (trois DVD sur les clés de bras, les étranglements et les clés de jambe) et Les secrets de la demi-garde (en 3 DVD), Rigan Machado est un des pratiquants de jiu-jitsu brésilien les plus prolifiques.
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