Apprenez à manier l’épée du taichi avec Maître Yang (méthode pour débutants)
Le taichi chuan est une forme de méditation par le mouvement qui puise ses racines dans les arts martiaux chinois. Généralement, il se pratique à mains nues. Mais il existe en parallèle un taichi exécuté à l’épée, aussi élégant qu’efficace. Très longtemps, les chinois l’ont considéré comme étant le summum de la pratique du taichi. Les somptueuses chorégraphies à l’épée du taichi renforceront votre corps tout en affutant et en élevant votre esprit.
Vous apprendrez :
- la forme complète des 54 mouvements de l’épée du taichi
- le chi-kung de l’épée du taichi
- des enseignements cachés de l’épée du taichi
Maître Yang Jwing-Ming vous accompagnera pas à pas dans votre apprentissage, filmé de face et de profil.
Le docteur Yang Jwing-Ming (1946-) est, parmi les enseignants d'arts martiaux chinois, l'un des auteurs les plus célèbres et respectés d'Occident. Il est expert en kung-fu des styles de la Grue Blanche (Bai He) et du Long Poing (Changquan), en taïchi-chuan (Tajiquan), en chi-kung (Qigong) et en médecine traditionnelle. Natif de Taïwan, il a 60 années de pratique à son actif et a écrit plus de 30 ouvrages qui font autorité. Il a fondé à Boston la YMAA qui comprend 30 écoles dans 15 pays. Il a sillonné le monde pour enseigner dans les différentes écoles de son groupe. Il quitte la côte Est pour la Californie où il enseigne à un groupe restreint d'élèves de 2008 à 2018 afin de transmettre l'intégralité de ses connaissances. Aujourd'hui, il poursuit son enseignement à distance par le biais de ses livres, vidéos, et cours en ligne.
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